{"id":3345,"date":"2025-12-08T15:04:45","date_gmt":"2025-12-08T15:04:45","guid":{"rendered":"https:\/\/viiking.ee\/massaazid\/"},"modified":"2026-03-18T13:26:07","modified_gmt":"2026-03-18T13:26:07","slug":"hieronnat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/","title":{"rendered":"Hieronnat"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<?xml encoding=\"utf-8\" ?><div class=\"wp-block-cover alignfull\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1280\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-863 size-full\" alt=\"Hieronta P&auml;rnussa | Viiking Spa Hotelli\" src=\"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg\" style=\"object-position:47% 60%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"47% 60%\" srcset=\"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg 1920w, https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz-1568x1045.jpg 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer mobile-spacer-10\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Hieronnat<\/h1>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/spa.viiking.ee\/fi\/tootekategooria\/salbos_massages_fi\/\" title=\"VARAA\">VARAA<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignwide is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-text-color has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/kasien-ja-jalkojen-hoidot\/\" title=\"K&Auml;SIEN JA JALKOJEN HOIDOT\">K&Auml;SIEN JA JALKOJEN HOIDOT<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/kylvyt\/\" title=\"KYLVYT\">KYLVYT<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--3\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-brass-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" style=\"text-transform:uppercase\" title=\"HIERONNAT\">HIERONNAT<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--4\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/vartalonhoidot\/\" style=\"text-transform:uppercase\" title=\"VARTALONHOIDOT\">VARTALONHOIDOT<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color:#e8d9c6\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-edhotels-edhotels-accordions accordion left\">\n<div class=\"acc_h\"><h3>Klassinen hieronta 30 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>32&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hieronta on tunnetuin tapa lievitt&auml;&auml; stressi&auml; ja poistaa j&auml;nnityst&auml;. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa, palauttaa menetetyn energian ja tuo t&auml;ydellisen tyytyv&auml;isyyden tunteen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>luuston ja lihaksiston vammat<\/li>\n\n\n\n<li>krooniset kipusyndroomat<\/li>\n\n\n\n<li>lihasten surkastumisesta tai lihasten ylij&auml;nnityksest&auml; johtuvat taudit<\/li>\n\n\n\n<li>parantaa verensaantia<\/li>\n\n\n\n<li>nopeuttaa aineenvaihduntaa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>huonolaatuiset kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>aktiivinen tuberkuloosi<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;men tai munuaisen vajaatoiminta<\/li>\n\n\n\n<li>akuutit tulehdukset<\/li>\n\n\n\n<li>korkea kuume<\/li>\n\n\n\n<li>tartuntataudit<\/li>\n\n\n\n<li>valkoveritauti<\/li>\n\n\n\n<li>psykoosi<\/li>\n\n\n\n<li>laskimotrombit<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Klassinen hieronta 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>49&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hieronta on tunnetuin tapa lievitt&auml;&auml; stressi&auml; ja poistaa j&auml;nnityst&auml;. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa, palauttaa menetetyn energian ja tuo t&auml;ydellisen tyytyv&auml;isyyden tunteen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>luuston ja lihaksiston vammat<\/li>\n\n\n\n<li>krooniset kipusyndroomat<\/li>\n\n\n\n<li>lihasten surkastumisesta tai lihasten ylij&auml;nnityksest&auml; johtuvat taudit<\/li>\n\n\n\n<li>parantaa verensaantia<\/li>\n\n\n\n<li>nopeuttaa aineenvaihduntaa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>huonolaatuiset kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>aktiivinen tuberkuloosi<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;men tai munuaisen vajaatoiminta<\/li>\n\n\n\n<li>akuutit tulehdukset<\/li>\n\n\n\n<li>korkea kuume<\/li>\n\n\n\n<li>tartuntataudit<\/li>\n\n\n\n<li>valkoveritauti<\/li>\n\n\n\n<li>psykoosi<\/li>\n\n\n\n<li>laskimotrombit<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Jalkapohjan segmenttihieronta e. vy&ouml;hyketerapia&nbsp; 30 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>32&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Vy&ouml;hyketerapia eli refleksologia tarkoittaa kehoon vaikuttamista jalkapohjassa sijaitsevien&nbsp;alueiden kautta. Kumpaakin jalkapohjaa hierotaan peukaloilla, sormilla ja rystysill&auml; tietyn&nbsp;suuntaisin liikkein&nbsp;tietyss&auml; j&auml;rjestyksess&auml; ja tietyll&auml; voimakkuudella.<\/p>\n\n\n\n<p>Jalkapohjahieronta on jalkapohjan bioaktiivisten pisteiden painamista. Jalkapohja on refleksihoidon&nbsp;kannalta eritt&auml;in t&auml;rke&auml; alue, koska jalkapohjassa sijaitsevat kaikkien elinten heijastealueet.&nbsp;Diagnosoinnissa ja hoidossa jalkapohjahieronnan l&auml;ht&ouml;kohtina ovat klassinen l&auml;&auml;ketiede, anatomia,&nbsp;fysiologia sek&auml; patologia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nivel- ja selk&auml;rankasairaudet<\/li>\n\n\n\n<li>hermokipu<\/li>\n\n\n\n<li>ruoansulatuskanavan sairaudet ja h&auml;iri&ouml;t<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;n- ja verenkiertotaudit<\/li>\n\n\n\n<li>hengitysteiden sairaudet<\/li>\n\n\n\n<li>vilustumistaudit<\/li>\n\n\n\n<li>migreeni, huimaus<\/li>\n\n\n\n<li>unettomuus, v&auml;symys<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>akuutit kuumetaudit<\/li>\n\n\n\n<li>veritaudit<\/li>\n\n\n\n<li>vakavat syd&auml;n- ja munuaistaudit<\/li>\n\n\n\n<li>aktiivinen tuberkuloosi<\/li>\n\n\n\n<li>mahalaukun ja pohjukaissuolen haavaumat<\/li>\n\n\n\n<li>kiihtymystilat<\/li>\n\n\n\n<li>ihon sienitaudit<\/li>\n\n\n\n<li>raskaus<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Jalkapohjan segmenttihieronta e. vy&ouml;hyketerapia 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>49&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Vy&ouml;hyketerapia eli refleksologia tarkoittaa kehoon vaikuttamista jalkapohjassa sijaitsevien&nbsp;alueiden kautta. Kumpaakin jalkapohjaa hierotaan peukaloilla, sormilla ja rystysill&auml; tietyn&nbsp;suuntaisin liikkein&nbsp;tietyss&auml; j&auml;rjestyksess&auml; ja tietyll&auml; voimakkuudella.<\/p>\n\n\n\n<p>Jalkapohjahieronta on jalkapohjan bioaktiivisten pisteiden painamista. Jalkapohja on refleksihoidon&nbsp;kannalta eritt&auml;in t&auml;rke&auml; alue, koska jalkapohjassa sijaitsevat kaikkien elinten heijastealueet.&nbsp;Diagnosoinnissa ja hoidossa jalkapohjahieronnan l&auml;ht&ouml;kohtina ovat klassinen l&auml;&auml;ketiede, anatomia,&nbsp;fysiologia sek&auml; patologia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nivel- ja selk&auml;rankasairaudet<\/li>\n\n\n\n<li>hermokipu<\/li>\n\n\n\n<li>ruoansulatuskanavan sairaudet ja h&auml;iri&ouml;t<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;n- ja verenkiertotaudit<\/li>\n\n\n\n<li>hengitysteiden sairaudet<\/li>\n\n\n\n<li>vilustumistaudit<\/li>\n\n\n\n<li>migreeni, huimaus<\/li>\n\n\n\n<li>unettomuus, v&auml;symys<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>akuutit kuumetaudit<\/li>\n\n\n\n<li>veritaudit<\/li>\n\n\n\n<li>vakavat syd&auml;n- ja munuaistaudit<\/li>\n\n\n\n<li>aktiivinen tuberkuloosi<\/li>\n\n\n\n<li>mahalaukun ja pohjukaissuolen haavaumat<\/li>\n\n\n\n<li>kiihtymystilat<\/li>\n\n\n\n<li>ihon sienitaudit<\/li>\n\n\n\n<li>raskaus<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hunajahieronta 30 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>35&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hunajahieronta on yksi koko kehon vy&ouml;hykehoidon muodoista ja se perustuu hunajan ja hieronnan yhdistettyihin hoito-ominaisuuksiin. Tehokas vilustumisen (ysk&auml;), hermo-, nivelkipujen ja stressin kohdalla. Voidaan k&auml;ytt&auml;&auml; selluliittia ehk&auml;isev&auml;n hoidon yhten&auml; osana. Parantaa verenkiertoa ihonalaisissa kerroksissa ja lihaksissa, edist&auml;&auml; sis&auml;elinten ja kudosten aineenvaihduntaa. Hunaja adsorboi toksiineja ja nopeutta niiden poistamista elimist&ouml;st&auml;. K&auml;ytet&auml;&auml;n ihon puhdistamiseen ja lymfakierron parantamiseen. Iho muuttuu hieronnan j&auml;lkeen silkkiseksi. Hoito tasoittaa ihonalaisia tiiviit&auml; liitoksia. Ei suositella raskaana oleville, syd&auml;nheikkoudesta k&auml;rsiville, pikkulapsille, hunaja-allergikoille ja niille, joilla on viimeisen puolen vuoden sis&auml;ll&auml; ollut vamma tai leikkaus. Varovaisuutta noudatettava my&ouml;s ihotautien tapauksessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Huom.! Ei sovellu herk&auml;lle iholle tai eritt&auml;in karvaisille alueille &ndash; saattaa aiheuttaa ep&auml;mukavuutta tai kipua.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hunajahieronta 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>54&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hunajahieronta on yksi koko kehon vy&ouml;hykehoidon muodoista ja se perustuu hunajan ja hieronnan yhdistettyihin hoito-ominaisuuksiin. Tehokas vilustumisen (ysk&auml;), hermo-, nivelkipujen ja stressin kohdalla. Voidaan k&auml;ytt&auml;&auml; selluliittia ehk&auml;isev&auml;n hoidon yhten&auml; osana. Parantaa verenkiertoa ihonalaisissa kerroksissa ja lihaksissa, edist&auml;&auml; sis&auml;elinten ja kudosten aineenvaihduntaa. Hunaja adsorboi toksiineja ja nopeutta niiden poistamista elimist&ouml;st&auml;. K&auml;ytet&auml;&auml;n ihon puhdistamiseen ja lymfakierron parantamiseen. Iho muuttuu hieronnan j&auml;lkeen silkkiseksi. Hoito tasoittaa ihonalaisia tiiviit&auml; liitoksia. Ei suositella raskaana oleville, syd&auml;nheikkoudesta k&auml;rsiville, pikkulapsille, hunaja-allergikoille ja niille, joilla on viimeisen puolen vuoden sis&auml;ll&auml; ollut vamma tai leikkaus. Varovaisuutta noudatettava my&ouml;s ihotautien tapauksessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Huom.! Ei sovellu herk&auml;lle iholle tai eritt&auml;in karvaisille alueille &ndash; saattaa aiheuttaa ep&auml;mukavuutta tai kipua.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Kuppaushieronta 30 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>35&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Kuppaushieronta suoritetaan tavallisen hieronnan yhteydess&auml;, jossa yksi t&auml;ydent&auml;&auml; toista. Kuppaushieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, lievitt&auml;&auml; stressi&auml;, poistaa lihasj&auml;nnityst&auml;. K&auml;ytet&auml;&auml;n keuhkojen verenkiertoa parantavana hoitona. Kuppaushieronnan vasta-aineet samat kuin tavallisella hieronnalla.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Kuppaushieronta 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>54&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Kuppaushieronta suoritetaan tavallisen hieronnan yhteydess&auml;, jossa yksi t&auml;ydent&auml;&auml; toista. Kuppaushieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, lievitt&auml;&auml; stressi&auml;, poistaa lihasj&auml;nnityst&auml;. K&auml;ytet&auml;&auml;n keuhkojen verenkiertoa parantavana hoitona. Kuppaushieronnan vasta-aineet samat kuin tavallisella hieronnalla.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Lymfahieronta 45 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>47&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Lymfahieronta eli manuaalinen imunesteen pumppaus on ihoon ja ihonalaiskudoksiin vaikuttava pintapuolinen hieronta, joka stimuloi imunesteen virtausta ja kiihdytt&auml;&auml; kuona-aineiden poistumista kehosta, rentouttaa ja lievent&auml;&auml; lihasj&auml;nnityst&auml;, vaikuttaa hyvin turvotuksen sek&auml; verenkiertoh&auml;iri&ouml;iden ja aineenvaihduntasairauksien tapauksessa. Lymfahierontaa k&auml;ytet&auml;&auml;n alaraajojen suonikohjujen sek&auml; lymfateiden supistumisen aiheuttaman turvotuksen ja raskaudenaikaisen turvotuksen lievitt&auml;miseen, suurien leikkausten (mm. kasvaimet) ja fyysisten traumojen j&auml;lkeen. Lymfaa pumpataan k&auml;sill&auml; sen liikesuunnassa. Otteet ovat kevyit&auml;, kierteisi&auml;, py&ouml;rivi&auml; ja pumppaavia. Lymfahieronta ei saa aiheuttaa kipua tai ihon punoitusta.<br><strong>T&auml;rkeimm&auml;t hoitoaiheet:<\/strong>&nbsp;akne, kasvojen ja silmien alueen turvotus, arpien hoito, plastiikkakirurgisten leikkausten esi- ja j&auml;lkihoito, hiustenl&auml;ht&ouml;, migreeni; immuunij&auml;rjestelm&auml; ja sen vahvistaminen, reumasairaudet, nivelsairaudet, sidekudossairaudet, kihti, raskaudenaikainen turvotus, sekundaarit ja primaarit lymfa&ouml;deemat, lipidoosit, lip&ouml;deemat, suonikohjujen aiheuttama turvotus, fyysinen trauma.<br><strong>Vasta-aiheet:<\/strong>&nbsp;tromboosi, syd&auml;men vajaatoiminta, kasvaimet, vaikeat munuaissairaudet, akuutit tulehdustilat. Matalan verenpaineen, struuman, astman ja suurien luomien tapauksessa tulee olla varovainen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Lymfahieronta 90 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>74&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Lymfahieronta eli manuaalinen imunesteen pumppaus on ihoon ja ihonalaiskudoksiin vaikuttava pintapuolinen hieronta, joka stimuloi imunesteen virtausta ja kiihdytt&auml;&auml; kuona-aineiden poistumista kehosta, rentouttaa ja lievent&auml;&auml; lihasj&auml;nnityst&auml;, vaikuttaa hyvin turvotuksen sek&auml; verenkiertoh&auml;iri&ouml;iden ja aineenvaihduntasairauksien tapauksessa. Lymfahierontaa k&auml;ytet&auml;&auml;n alaraajojen suonikohjujen sek&auml; lymfateiden supistumisen aiheuttaman turvotuksen ja raskaudenaikaisen turvotuksen lievitt&auml;miseen, suurien leikkausten (mm. kasvaimet) ja fyysisten traumojen j&auml;lkeen. Lymfaa pumpataan k&auml;sill&auml; sen liikesuunnassa. Otteet ovat kevyit&auml;, kierteisi&auml;, py&ouml;rivi&auml; ja pumppaavia. Lymfahieronta ei saa aiheuttaa kipua tai ihon punoitusta.<br><strong>T&auml;rkeimm&auml;t hoitoaiheet:<\/strong>&nbsp;akne, kasvojen ja silmien alueen turvotus, arpien hoito, plastiikkakirurgisten leikkausten esi- ja j&auml;lkihoito, hiustenl&auml;ht&ouml;, migreeni; immuunij&auml;rjestelm&auml; ja sen vahvistaminen, reumasairaudet, nivelsairaudet, sidekudossairaudet, kihti, raskaudenaikainen turvotus, sekundaarit ja primaarit lymfa&ouml;deemat, lipidoosit, lip&ouml;deemat, suonikohjujen aiheuttama turvotus, fyysinen trauma.<br><strong>Vasta-aiheet:<\/strong>&nbsp;tromboosi, syd&auml;men vajaatoiminta, kasvaimet, vaikeat munuaissairaudet, akuutit tulehdustilat. Matalan verenpaineen, struuman, astman ja suurien luomien tapauksessa tulee olla varovainen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Aromihieronta 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>54&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Aromiterapia on hoitomuoto, joka k&auml;ytt&auml;&auml; aromaattisten kasvien erilaisista osista uutettuja haihtuvia eteerisi&auml; &ouml;ljyj&auml; vartalon terveydest&auml; ja sielusta huolehtimiseen. Taitava aromi&ouml;ljyjen valinta hierontaan takaa varmasti Teid&auml;n ongelmillenne positiivisen ratkaisun. Immuunij&auml;rjestelm&auml;&auml; vahvistavat eteeriset &ouml;ljyt pysyv&auml;t elimist&ouml;ss&auml; korkeintaan 72 tuntia, nuorentaen kudoksia ja parantaen ihon kimmoisuutta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>j&auml;nnittyneet lihakset<\/li>\n\n\n\n<li>selluliitti<\/li>\n\n\n\n<li>stressi<\/li>\n\n\n\n<li>unih&auml;iri&ouml;t<\/li>\n\n\n\n<li>verenpaineen vaihtelut<\/li>\n\n\n\n<li>vaihdevuosien vaivat<\/li>\n\n\n\n<li>huonotuulisuus<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>epilepsia<\/li>\n\n\n\n<li>astma<\/li>\n\n\n\n<li>huonolaatuiset kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>hemofilia<\/li>\n\n\n\n<li>akuutit tulehdukset<\/li>\n\n\n\n<li>kuumetaudit<\/li>\n\n\n\n<li>haavaumat<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;ntaudit<\/li>\n\n\n\n<li>insultti<\/li>\n\n\n\n<li>kilpirauhastaudit<\/li>\n\n\n\n<li>psyykkiset sairaudet<\/li>\n\n\n\n<li>raskaus 1&ndash;5 kuukausi<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hieronta punaviinin uutteella 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>54&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Punaviinin uutteita sek&auml; viiniryp&auml;lesiemen&ouml;ljy&auml; sis&auml;lt&auml;v&auml;ll&auml; hierontavoiteella suoritettava hieronta on kuin erinomainen viiniterapia, joka s&auml;&auml;t&auml;&auml; painoa, parantaa ihon aineenvaihduntaa ja lievitt&auml;&auml; stressi&auml;. Punaviinihieronta on paras ihoa palauttava hoito.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hieronta kakao voitella 60 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>54&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Se on sensuaalinen hieronta ruumiille ja sielulle. Kaakaohieronta parantaa mielialaa ja lis&auml;&auml; onnen tunnetta, vie kauas arjesta ja hellii ihoa.<br>Hieronnassa k&auml;ytet&auml;&auml;n kaakaopitoista hierontavoidetta.<br>Kaakao sis&auml;lt&auml;&auml; antioksidantteja ja luonnollisia aktiiviaineita, joilla on hy&ouml;dyllinen vaikutus koko elimist&ouml;lle.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Laavakivihieronta 90 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>74&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>It&auml;maiseen opetukseen perustuvaa kivihierontaa suoritetaan erityisill&auml; hiotuillalaavakivill&auml;,&nbsp;jotka s&auml;teilev&auml;t l&auml;mp&ouml;&auml; sek&auml; siirt&auml;v&auml;t positiivista energiaa. Hieronnan tarkoituksena on tiettyj&auml; ruumiinosia stimuloimalla vapauttaa energiaa, joka poistaa elinvoiman muutoksista aiheutuneet fyysiset vaivat. Kivet l&auml;mmitet&auml;&auml;n ennen hierontaa ihmiselle sopivaan l&auml;mp&ouml;tilaan asti ja asetetaan sen j&auml;lkeen keholla sijaitseville tietyille pisteille eli tsakroille. Sielun lampuiksi tai auringon oviksi kutsuttuja tsakroja on ihmisell&auml; seitsem&auml;n, ja ne suojaavat ihmist&auml; kielteisilt&auml; ajatuksilta. Kivi&auml; asettamalla kaikille seitsem&auml;lle tsakralle, kivi siirt&auml;&auml; l&auml;mp&ouml;ns&auml; ja auringolta perityn mystisen energian v&auml;r&auml;hdyksill&auml; ja mahdollisuuksilla. Ihmisen sis&auml;ll&auml; vapautuu harmonia ja hyv&auml;nolontunne, h&auml;n on rauhallisempi, h&auml;nen hengityksens&auml; on syvemp&auml;&auml;, ihon j&auml;nteys ja kimmoisuus paranevat sek&auml; ruumiiseen ja sieluun ker&auml;&auml;ntynyt v&auml;symys ja stressi poistuvat. Lievityst&auml; saavat my&ouml;s j&auml;nnitykset ja huolet.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Intialainen p&auml;&auml;hieronta 45 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>45&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Intialainen p&auml;&auml;hieronta on luontaishoito, jossa k&auml;sitell&auml;&auml;n energiakanavia, hierotaan p&auml;&auml;n,&nbsp;niskan, kasvojen sek&auml; hartioiden seutua. Hieronnan aikana stressihormonien taso &nbsp;elimist&ouml;ss&auml; v&auml;henee ja elimist&ouml; pystyy paremmin rentoutumaan, jonka tuloksena kehon&nbsp;luontainen paranemiskyky tehostuu ja immuunij&auml;rjestelm&auml; vahvistuu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stressi, j&auml;nnitys, levottomuus<\/li>\n\n\n\n<li>V&auml;symys<\/li>\n\n\n\n<li>Unettomuus<\/li>\n\n\n\n<li>P&auml;&auml;n verenkiertoh&auml;iri&ouml;t, p&auml;&auml;ns&auml;ryt, migreeni<\/li>\n\n\n\n<li>Silmien v&auml;syminen, turvotukset<\/li>\n\n\n\n<li>Kuuloh&auml;iri&ouml;t, tinnitys<\/li>\n\n\n\n<li>Nuha ja nen&auml;n sivuonteloiden ongelmat<\/li>\n\n\n\n<li>Hiusten ja p&auml;&auml;n ihon ongelmat (harmaantuminen, hiustenl&auml;ht&ouml;, hauraat hiukset)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tulehdus, kuume<\/li>\n\n\n\n<li>Suuret aivojen verenkiertoh&auml;iri&ouml;t (neuvoteltava l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa)<\/li>\n\n\n\n<li>Raskauden ensimm&auml;iset kolme kuukautta<\/li>\n\n\n\n<li>Epilepsia<\/li>\n\n\n\n<li>Korkea verenpaine (160 ja korkeampi)<\/li>\n\n\n\n<li>Kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>L&auml;himenneisyydess&auml; suoritettu leikkaus<\/li>\n\n\n\n<li>Alkava migreenikohtaus<\/li>\n\n\n\n<li>Humalatila<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Varovaisuutta vaativat (ehdottomasti ilmoitettava)<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Syntym&auml;merkki p&auml;&auml;n alueella<\/li>\n\n\n\n<li>Glaukooma<\/li>\n\n\n\n<li>Luiden haurastuminen<\/li>\n\n\n\n<li>Kaulanikamien ongelmat<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Pikkulasten hieronta 20 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>25&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Alle 6-vuotiaille lapsille sopiva klassinen hieronta.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hieronta vesis&auml;ngyss&auml; 20 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>26&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Kyseess&auml; on vesis&auml;nky, jossa kehoa hierovat kiert&auml;v&auml;t vesisuihkut. Potilas ei ole hoidon aikana kosketuksessa veden kanssa, vaan makaa s&auml;ngyll&auml; kevyiss&auml; vaatteissa. Valitusta ohjelmasta riippuen vesisuihkut ovat joko lievempi&auml; tai voimakkaampia, ympyr&auml;m&auml;isi&auml; tai pistem&auml;isi&auml;, tasaisella tai sykkiv&auml;ll&auml; voimakkuudella. Voidaan hieroa joko koko kehoa tai eri alueita.<br>Kuten klassinen hieronta my&ouml;s&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?time_continue=2&amp;v=kK2oy617BM4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"vibroakustinen vesis&auml;nky\">vibroakustinen vesis&auml;nky<\/a>&nbsp;v&auml;hent&auml;&auml; lihasj&auml;nnityst&auml;, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa lihaksissa sek&auml; niit&auml; ymp&auml;r&ouml;iviss&auml; kudoksissa, rentouttaa koko kehon. Hoito sopii eritt&auml;in hyvin stressin aiheuttamien j&auml;nnitysten lievent&auml;miseen, unen edist&auml;miseen ja itsetunnon parantamiseen. Se v&auml;hent&auml;&auml; my&ouml;s selk&auml;rangan ja nivelten sairauksien aiheuttamaa lihasj&auml;nnityst&auml; ja kipua.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong><\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>akuutit sairaudet ja krooniset taudit pahenemisvaiheessa<\/li>\n\n\n\n<li>tuore vamma, osteoporoosin aiheuttama tuore murtuma<\/li>\n\n\n\n<li>pahanlaatuiset kasvaimet<\/li>\n\n\n\n<li>tasapainoelimen vauriot<\/li>\n\n\n\n<li>sallittu painoraja 120 kg.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>L&auml;&auml;k&auml;rin kanssa on neuvoteltava<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>raskaus<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;nsairaudet<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hierontatuoli 15 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>15&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hierontatuoli &ndash; tehokas lis&auml;v&auml;line k&auml;sihieronnalle. Hierontatuolissa k&auml;ytet&auml;&auml;n erimuotoisia, eri taajuuksilla ja voimakkuuksilla toimivia v&auml;r&auml;htelij&ouml;it&auml;, jotka vaikuttavat koko elimist&ouml;&ouml;n, aiheuttaen muutoksia kaikissa elimiss&auml; ja kudoksissa. Verensaanti paranee, aineenvaihdunta paranee, lihasten v&auml;symys poistuu ja ty&ouml;kyky nousee.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>lihaskivut<\/li>\n\n\n\n<li>lihasv&auml;symys<\/li>\n\n\n\n<li>lihasj&auml;nnitykset<\/li>\n\n\n\n<li>stressi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>akuutit tulehdukset<\/li>\n\n\n\n<li>lapset alle 12 v<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;n-, munuais- ja verenkiertotaudit<\/li>\n\n\n\n<li>kuume<\/li>\n\n\n\n<li>sy&ouml;p&auml;kasvain<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"acc_h\"><h3>Hierontatuoli jaloille 15 min<\/h3><span class=\"price\"><strong>10&euro;<\/strong><\/span><\/div><div class=\"acc_txt\">\n<p>Hoito tapahtuu hierontatuolissa erityisesti jaloille tarkoitetulla hierontaohjelmalla.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ei voida k&auml;ytt&auml;&auml;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sy&ouml;p&auml;sairaat<\/li>\n\n\n\n<li>luukato (osteoporoosi)<\/li>\n\n\n\n<li>pahanlaatuinen kasvain (malignant tumors)<\/li>\n\n\n\n<li>syd&auml;nvaivat (my&ouml;s henkil&ouml;t, joilla on syd&auml;mentahdistin)<\/li>\n\n\n\n<li>korkea verenpaine<\/li>\n\n\n\n<li>raskaana olevat naiset tai joilla paraikaa on kuukautiset<\/li>\n\n\n\n<li>l&auml;&auml;k&auml;rin seurannassa olevat henkil&ouml;t<\/li>\n\n\n\n<li>henkil&ouml;t, joilla on joku ruumiinosa loukkaantunut tai ekseema<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>* Viiking Spa -hotelli pid&auml;tt&auml;&auml; oikeuden muuttaa hintoja.<br>* Rentoutuspaketteihin sis&auml;ltyv&auml;t hoidot pyyd&auml;mme varaamaan suoraan hoitojen vastaanotosta puhelimitse <a href=\"tel:\" title=\"+372 449 0510\">+372 449 0510<\/a> tai <a title=\"spaa@viiking.ee\">spaa@viiking.ee<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hieronnat * Viiking Spa -hotelli pid&auml;tt&auml;&auml; oikeuden muuttaa hintoja.* Rentoutuspaketteihin sis&auml;ltyv&auml;t hoidot pyyd&auml;mme varaamaan suoraan hoitojen vastaanotosta puhelimitse +372 449 0510 tai spaa@viiking.ee.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3345","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Viiking Spaa Hotell P&auml;rnus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-18T13:26:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/\",\"name\":\"Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Massaaz.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-08T15:04:45+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-18T13:26:07+00:00\",\"description\":\"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Massaaz.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Massaaz.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/hieronnat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hieronnat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/\",\"name\":\"Viiking Spaa Hotell P&auml;rnus\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa","description":"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa","og_description":"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.","og_url":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/","og_site_name":"Viiking Spaa Hotell P&auml;rnus","article_modified_time":"2026-03-18T13:26:07+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"9 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/","name":"Hieronta P\u00e4rnussa | Viiking Spa Hotelli | Kylpyl\u00e4hoidot P\u00e4rnussa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg","datePublished":"2025-12-08T15:04:45+00:00","dateModified":"2026-03-18T13:26:07+00:00","description":"Hieronta P\u00e4rnun Viiking Spa Hotellissa. Hieronta on tunnetuin tapa lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja poistaa j\u00e4nnityst\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Massaaz.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/hieronnat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hieronnat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/#website","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/","name":"Viiking Spaa Hotell P&auml;rnus","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3345"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60329,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3345\/revisions\/60329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}