{"id":3296,"date":"2025-12-09T13:55:33","date_gmt":"2025-12-09T13:55:33","guid":{"rendered":"https:\/\/viiking.ee\/soojus-kulmaravi\/"},"modified":"2026-01-23T10:48:37","modified_gmt":"2026-01-23T10:48:37","slug":"lampo-ja-kylmahoidot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/","title":{"rendered":"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/span>
\n

<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Lämpö- ja kylmähoidot<\/h1>\n\n\n\n
\n
TERVEYSALAN TYÖNTEKIJÄN VASTAANOTTO<\/a><\/div>\n\n\n\n
SÄHKÖHOITO<\/a><\/div>\n\n\n\n
LÄMPÖ- JA KYLMÄHOIDOT<\/a><\/div>\n\n\n\n
VESIHOIDOT<\/a><\/div>\n\n\n\n
LIIKUNTAHOITO<\/a><\/div>\n\n\n\n
MUUT HOIDOT<\/a><\/div>\n\n\n\n
TERVEYSTUTKIMUKSET<\/a><\/div>\n\n\n\n
TERVEYSTESTIT<\/a><\/div>\n\n\n\n
LABORATORIOTUTKIMUKSET – VERIANALYYSIT<\/a><\/div>\n\n\n\n
VESIVOIMISTELU<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Osokeriitti-parafiinihoito 15 min<\/h3>18€<\/strong><\/span><\/div>
\n

Osokeriitti-parafiinihoito on lämpöhoito, joka vaikuttaa paikallisesti nivel- tai lihasvaivoihin. Hoitoon käytetään parafiinin ja osokeriitin seosta, jonka lämpötila on 52 ºC. Osokeriitin lisääminen parafiiniin nostaa seoksen lämmönsitomiskykyä – ominaisuutta hitaammin ja kauemmin elimistölle lämpöä luovuttaa. Lisäksi on osokeriitissa sisältyvillä eteerisillä öljyillä terveyttävää vaikutusta. Osokeriitti-parafiinihoidolla on kipua lievittävä ja tulehduksenvastainen vaikutus. Käytetään kroonisten nivel- ja lihastautien sekä vammojen jälkeisten muutosten tapauksessa.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Kevyet jalat 15min<\/h3>17€<\/strong><\/span><\/div>
\n

Vuosien kuluessa monilla ihmisillä, erityisesti naisilla, tulevat jaloille kapillaarien “verkostot” ja ihonalaiset laskimonlaajentumat, jotka voivat kantautua myös syvälaskimoihin, aiheuttaen tulehdusta ja trombivaaraa. Siihen auttaa hyvin laskimohoito geelillä. Geeli sisältää rypäleisiin sisältyviä flavonoideja, jotka vahvistavat verisuonten seinämiä ja vähentävät sidekudoksen läpäisykykyä.<\/p>\n\n\n\n

Laskimogeeliin on lisätty vielä:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • hevoskastanjan uutetta, joka nostaa laskimoseinämien tonusta ja nopeuttaa verenvirtausta suonissa, estäen trombien muodostusta. Hoitoon käytetään hevoskastanjaa, punaisen rypäleen, männynkuoren, tammenlehtien uutteita sekä mentolia sisältäviä geelejä.<\/li>\n\n\n\n
  • makean mantelin öljyä, joka sisältää tärkeitä fermenttejä, rasvahappoja, parkkiaineita sekä B2-vitamiinia, jotka normalisoivat kudosten aineenvaihduntaa, parantavat veren- ja lymfankiertoa, estäen trombien muodostusta ja laskien turvotuksia;<\/li>\n\n\n\n
  • allantoiinia, joka kosteutta ja pehmittää ihoa ja edistää ihon pintasolujen uusiutumista;<\/li>\n\n\n\n
  • glyseriiniä, joka ihoa pehmittämällä poistaa ihon jännitys- ja kuivuustunteen sekä suojaa ihoa ympäristön haittavaikutuksilta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Käyttöaiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • jalkojen laskimonlaajentumat<\/li>\n\n\n\n
    • verisuonten spasmien aiheuttama jalkakipu<\/li>\n\n\n\n
    • kapillaarien “verkostot” jaloissa<\/li>\n\n\n\n
    • väsymys- ja painotunne sekä pitkästä kävelemisestä tai seisomisesta aiheutunut turvotus jaloissa<\/li>\n\n\n\n
    • vähentää jalkojen turvotusta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Ei voida käyttää<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • mahdollinen henkilökohtainen yliherkkyys jollekin valmisteen aineosalle<\/li>\n\n\n\n
      • avoimet ihovauriot<\/li>\n\n\n\n
      • troofiset haavaumat<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n

        Mutakääre jaloille Hiidenmaan mutavoiteella 15 min<\/h3>18€<\/strong><\/span><\/div>
        \n

        Mutahoito kuuluu vanhimpiin hoitomenetelmiin. Virossa on mutahoitoa käytetty jo yli 200 vuotta.<\/p>\n\n\n\n

        Hoitomudalla on kroonisia tulehduksia hoitava ja kipua lievittävä vaikutus, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja solujen uusiutumista sekä poistaa kehosta ylimääräistä nestettä ja kuona-aineita. Mutahoito antaa lisäksi miellyttävän rentoutuneen ja hyvän olon tunteen. E-vitamiinin pitoisuuden ansiosta hoitomudalla on vahva oksidoitumista estävä vaikutus ja se stimuloi kudosten uusiutumista, ihosta tulee elastinen ja raikas.<\/p>\n\n\n\n

        Hoidossa kääreisiin käytetään erityistä hoitomutavoidetta. Hoidon aikana jalat puhdistetaan ja desinfioidaan. Sen jälkeen levitetään hoitomutavoide, kääritään jalat muoviin ja annetaan vaikuttaa 10 minuuttia. Muovin poistamisen jälkeen hierotaan kevyesti voiteen imeytymiseen asti. Hoito kestää 15 minuuttia.<\/p>\n\n\n\n

        Aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • reumaattiset sairaudet<\/li>\n\n\n\n
        • krooniset nivel-, jänne-lihasrakenteen tulehdukset<\/li>\n\n\n\n
        • lihasatrofiat<\/li>\n\n\n\n
        • vammojen ja leikkausten jälkeiset kiinnikkeet<\/li>\n\n\n\n
        • krooniset ihosairaudet (psoriaasi, ekseema)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Vasta-aiheet<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            \n
          • kaikkien edellä mainittujen tautien akuutti vaihe<\/li>\n\n\n\n
          • kuume<\/li>\n\n\n\n
          • kasvaimet<\/li>\n\n\n\n
          • veritaudit<\/li>\n\n\n\n
          • sydämen vajaatoiminnan II-III vaihe<\/li>\n\n\n\n
          • raskaus<\/li>\n\n\n\n
          • tietyt munuaistaudit<\/li>\n\n\n\n
          • mielisairaudet<\/li>\n\n\n\n
          • tuberkuloosi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Epäilyksien herättyä kysy lisätietoja lääkäriltä.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

            Paikallinen kylmähoito 10 min<\/h3>10€<\/strong><\/span><\/div>
            \n

            Paikalliseen kylmähoitoon käytetään erikoisgeelillä täytettyjä pakkauksia, joita pidetään -12 asteessa ja asetetaan kankaaseen käärittynä kipeälle paikalle. Paikallista kylmähoitoa käytetään akuuttien lihastulehdusten, tuoreiden vammojen ja palovammojen hoitoon.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

            * Viiking Spa -hotelli pidättää oikeuden muuttaa hintoja.
            * Käyttämättömistä palveluista ei palauteta rahaa.
            <\/p>\n\n\n\n

            <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Lämpö- ja kylmähoidot * Viiking Spa -hotelli pidättää oikeuden muuttaa hintoja.* Käyttämättömistä palveluista ei palauteta rahaa.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3296","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nL\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lämpö- ja kylmähoidot * Viiking Spa -hotelli pidättää oikeuden muuttaa hintoja.* Käyttämättömistä palveluista ei palauteta rahaa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Viiking Spaa Hotell Pärnus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-23T10:48:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kateparafiin.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/\",\"name\":\"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Kateparafiin.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-09T13:55:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-23T10:48:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Kateparafiin.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Kateparafiin.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/lampo-ja-kylmahoidot\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/\",\"name\":\"Viiking Spaa Hotell Pärnus\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.viiking.ee\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus","og_description":"Lämpö- ja kylmähoidot * Viiking Spa -hotelli pidättää oikeuden muuttaa hintoja.* Käyttämättömistä palveluista ei palauteta rahaa.","og_url":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/","og_site_name":"Viiking Spaa Hotell Pärnus","article_modified_time":"2026-01-23T10:48:37+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kateparafiin.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/","name":"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot - Viiking Spaa Hotell Pärnus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kateparafiin.jpg","datePublished":"2025-12-09T13:55:33+00:00","dateModified":"2026-01-23T10:48:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kateparafiin.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.viiking.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kateparafiin.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/lampo-ja-kylmahoidot\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4hoidot"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/#website","url":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/","name":"Viiking Spaa Hotell Pärnus","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.viiking.ee\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3296"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3302,"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3296\/revisions\/3302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viiking.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}