Vesivõimlemine karastab ja ergutab. Veekeskkonnas on keha kerge ja liigesed koormusest vabad. Sobib kõigile, nii vanadele kui noortele. Ujumisoskus ei ole vajalik. Tunnis sooritatakse harjutusi kõikidele lihasrühmadele, lihtsamaid koordinatsiooni-, venitus- ja lõdvestusharjutusi. Võimlemisvahenditest kasutatakse nuudleid, vesihantleid, ujumislaudu. Veetemperatuur on 28-30 C, tunni kestus 40 min.
Hinna sisse kuulub traditsiooniline leilisaun.
Hinna sisse ei kuulu soolasauna ja aurusauna kasutamine.
Alates 1.09.2011 vesivõimlemise kellaajad!
| ESMASPÄEV | 16.00 | 17.30 | MARGOT |
| TEISIPÄEV | 16.00 | 17.30 | ESTER |
| KOLMAPÄEV | 17.30 | AIVI | |
| NELJAPÄEV | 16.00 | 17.30 | ESTER |
| REEDE | 15.30 | MARGOT |
VESIAEROOBIKA AJAD JUUNI-JUULI 2012.
| ESMASPÄEV | 16.00 | 17.30 | MARGOT |
| KOLMAPÄEV | 16.00 | 17.30 | AIVI |
Augustikuus toimuvate treeningut ajakava avaldame juulis.
SPA jätab endale õiguse muuta treeningute aegasid.
| 1 korra hind | 10 korra hind | |
| TÄISKASVANULE | 6 EUR | 50 EUR |
|
PENSIONÄRILE |
5 EUR | 40 EUR |
| LAPSELE (kuni 15 a.) |
4 EUR |
Info ja broneerimine raviregistratuurist tel. 449 0510
Eelnevalt vesivõimlemise tundi registreerunutel palume olla kohal 10 minutit enne algust!
